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Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos, poder tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc. A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.
Características:
- Autor: Enrique Rojas.
- Editorial: ESPASA.
- Formato: Pasta suave.
- Idioma: Español.
- Fecha de publicación: 2024.
- Temas: No Ficción, Superación, Autoayuda.
Especificaciones:
- Referencia: 9786073908535.
- Garantía de 30 días por defecto de fábrica.
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